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Les kystes du poignet : information pour les patients



Généralités

Les kystes du poignet sont des tuméfactions bénignes, le plus souvent remplies d’un liquide clair et gélatineux. Ils se développent à partir de la capsule articulaire ou d’une gaine tendineuse et se présentent sous forme d’une boule ferme, parfois sensible, dont la taille peut varier dans le temps.

Les localisations les plus fréquentes sont :

  • le kyste dorsal (face arrière du poignet),
  • le kyste palmaire (face antérieure du poignet),
  • le kyste de la gouttière du pouls (à la base du pouce).


Origine

Le mécanisme exact de formation du kyste n’est pas toujours clair. Il s’agit souvent d’une dégénérescence de la capsule articulaire, à l’origine de petites cavités microscopiques remplies de liquide (microskystes). Ces cavités peuvent progressivement fusionner et donner naissance à un kyste visible.

Certains auteurs évoquent un lien possible avec une fragilisation de la capsule ou un aspect microvalvulaire, sans qu’une véritable lésion ligamentaire ne soit confirmée.



Diagnostic

Le diagnostic est clinique, posé à l’examen du poignet. Une échographie peut aider à préciser la nature du kyste et sa relation avec les structures voisines. L’IRM est réservée aux cas complexes ou douloureux.



Évolution et traitement conservateur

De nombreux kystes peuvent régresser spontanément, surtout au début de leur apparition. Lorsque le kyste est peu gênant, une simple surveillance est souvent suffisante. Une immobilisation temporaire ou une adaptation des gestes de la vie quotidienne peut parfois soulager les symptômes.



Traitement chirurgical

En cas de douleur persistante, de gêne fonctionnelle ou de raison esthétique, un traitement chirurgical peut être proposé.

L’arthroscopie du poignet permet une résection ciblée de la zone périphérique du kyste au niveau de la capsule articulaire. Cette technique mini-invasive offre une récupération rapide et une cicatrice très discrète. L’aspect de la capsule n’est pas toujours caractéristique à l’œil nu, mais un nettoyage large de la zone d’origine du kyste réduit le risque de récidive.

Parfois, un aspect évoquant une petite valve de communication avec l’articulation est observé, sans certitude sur son rôle réel.

Pour les kystes palmaires, notamment ceux situés dans la gouttière du pouls, l’arthroscopie présente un avantage important : elle permet d’éviter les risques liés à la proximité immédiate de l’artère radiale, parfois blessée lors des chirurgies à ciel ouvert. Le geste consiste à réséquer la capsule palmaire et à ouvrir largement le kyste (marsupialisation), de sorte qu’il ne soit plus sous pression et qu’il ne puisse pas se reformer.

Enfin, il est important de ne pas confondre un kyste au contact du tendon fléchisseur radial du carpe (FRC) avec une ténosynovite kystique du FRC, souvent liée à une arthrose de l’articulation scapho-trapézo-trapézoïdienne (STT). Dans ce cas, le tendon du FRC passe en « chevalet » sur le rebord palmaire de l’articulation, ce qui peut provoquer des douleurs différentes de celles d’un véritable kyste synovial.



En résumé

Le kyste du poignet est une affection bénigne, parfois spontanément résolutive. L’arthroscopie est une option moderne et sûre, permettant un traitement précis et moins invasif. Elle est particulièrement utile pour les kystes situés près des structures vasculaires sensibles, comme l’artère radiale dans la gouttière du pouls.



Où consulter à Toulouse ?


📍 Clinique de l’Union – Ramsay Santé (Toulouse)

Bd Ratalens, 31240 Saint-Jean
Secrétariat du Dr Guinand : 05 61 37 87 83



Foire aux questions (FAQ)


Qu’est-ce qu’un kyste du poignet ?

Tuméfaction bénigne remplie de liquide, issue de la capsule articulaire ou d’une gaine tendineuse.

Quand opérer un kyste du poignet ?

En cas de douleur persistante, gêne fonctionnelle ou raison esthétique.

Quelle technique chirurgicale choisir ?

L’arthroscopie est privilégiée pour une résection ciblée et une récupération rapide.



Témoignage patient

« Mon kyste dorsal me gênait depuis des mois. Grâce à l’arthroscopie réalisée par le Dr Guinand, il a disparu et je n’ai plus de douleur. Merci pour cette technique mini-invasive ! »

— Sophie, 45 ans, Toulouse



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